MTB-Helme

Was unterscheidet einen MTB-Helm vom City-Helm?

Ein MTB-Helm deckt laut Händlerratgebern mehr Fläche am Hinterkopf und an den Schläfen ab als ein City-Helm. Oft reicht er weiter in den Nacken und trägt einen Schirm gegen Sonne und tief hängende Äste. Die Norm EN 1078 gilt laut ADFC für alle Fahrradhelme, sie ist die Mindestnorm. Ob ein Helm zusätzliche Eigenschaften hat, steht in der Produktbeschreibung.

Welche Bauart passt zu deiner Strecke?

Die Suchbegriffe in dieser Kategorie führen zu Helmen für All Mountain, Trail, Enduro und Downhill. Je grober das Gelände, desto wichtiger ist die Abdeckung, je länger die Anstiege, desto wichtiger ist die Belüftung. Beides zugleich bekommst du nicht immer, entscheide nach deiner Strecke. Wer auch im Wald mit einem E-Mountainbike unterwegs ist, findet Räder unter E-Mountainbikes.

Passform und Zubehör

Miss den Kopfumfang mittig über der Stirn und knapp oberhalb der Ohren und vergleiche ihn mit der Herstellertabelle. Der Helm sitzt waagerecht, die Vorderkante liegt nach ADFC ein bis zwei Finger breit über den Augenbrauen und er darf nicht wackeln. Mit Brille probierst du Helm und Visier zusammen an, das empfiehlt der ADFC bei Visierhelmen. Willst du Schutz bei schrägen Stürzen, achte auf Fahrradhelme mit MIPS.

Helmpflicht und Austausch

Ob eine Helmpflicht gilt, hängt vom Fahrzeug ab und steht im Beitrag Fahrradhelm fürs E-Bike. Nach jedem Sturz tauschst du den Helm aus, auch ohne sichtbaren Schaden. Dazu passen Fahrradhandschuhe mit oder ohne Polster.

Preis und Auswahl

MTB-Helme gibt es von einfachen Modellen bis zu hochwertigen Helmen. Die Kategorie ist auf Begriffe wie MTB, Mountainbike, Trail, Enduro und Downhill eingegrenzt. Das Angebot wechselt, deshalb lohnt es sich, die Angebote verschiedener Händler zu vergleichen. Achte bei Gebrauchtkäufen auf das Herstellungsdatum im Helm, denn der ADFC rät, Helme ohne Datum zu meiden. Ergänze die Ausrüstung bei Bedarf mit Handschuhen, die für lange Abfahrten Halt geben.